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Avvisiamo la gentile clientela che il Contadino-Online sarà chiuso per ferie il 15 agosto 2018. Gli ordini effettuati il 14 e il 15 agosto 2018 verranno eseguiti il 16 agosto 2018. Dal 17 agosto al 25 agosto 2018saremo chiusi per ferie. Tutti gli ordini richiesti dal 16 agosto 2018, verranno presi in carico e spediti a partire dal 26 agosto 2018. Grazie e a presto!
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Li trovi nel mix verdura! Provala subito: fai la foto, taggaci su instagram o usa l’hashtag #ilcontadinonline => riposteremo la tua foto sul nostro profilo!

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arrivano venerdì 1 giugno le buonissime ciliegie venete “Duroni”: preordinale, consegnamo venerdì!

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Il mix di frutta del Contadino viene proposto ogni settimana con articoli stagionali, freschi e ottimi per famiglie. Come funziona? è molto semplice: si compone una cassetta di 5-6kg circa con 5 articoli differenti, circa 1kg ciascuno (a seconda del prodotto che viene selezionato). Questi articoli vengono proposti dal nostro staff ogni settimana e sono …

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Gustati tutto il sapore e la morbidezza delle nostre albicocche! Ordinale, posta una foto, taggaci e la riposteremo ! https://www.ilcontadino-online.com/shop/albicocche/

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e voilà! ecco un piatto perfetto per pranzo: leggero, gustoso e dietetico… ma soprattutto facilissimo e veloce!

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Buon pranzo amici! Oggi vi proponiamo un piatto semplicissimo: melanzane viola Sicilia grigliate con caprino morbido e cremoso. Tutto condito con olio e pepe! Niente sale! c’è il caprino che rende tutto più gustoso Buona giornata!  

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fragole dolci, succose e 100% italiane: ma soprattutto DIETETICHE! Ordinale: noi consegnamo e tu assapori!

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Ricetta sana, dietetica e veloce da preparare! Scoprila subito!

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Bruschetta con zucchine e pomodorini ciliegino con scamorza: fai saltare in padella zucchine e pomodorini e tosta il pane…e voilà eccoti un piatto facile e veloce da fare! Provala subito !

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Patatine granaglie al forno, crema di zucchine e prezzemolo e pomodorini spadellati con scalogno! Il tutto accompagnato da una spolverata di prezzemolo e una punta di salsa allo yogurt magro. Cosa aspetti? ordina subito online i tuoi prodotti, cucinali e posta la foto e taggaci! La riporteremo sul nostro profilo ufficiale  

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I dolci, alimenti ricchi di zuccheri… perché fanno male? Il consumo eccessivo di zucchero mette in pericolo tutto l’organismo. Recenti studi hanno esaminato le conseguenze di uno smodato introito di zucchero e hanno visto che cuore e cervello non sono al riparo. Troppo zucchero, inoltre, fa aumentare il rischio oncologico, quello di malattie del metabolismo, …

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una ricetta adatta ad ogni occasione: colazione, merenda e spuntini! provala con la nostra frutta

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Un piatto fresco, leggero e sano! esattamente quello che stai cercando per pranzo! Prova questo buonissimo piatto con i  nostri asparagi provenienti direttamente dalla Puglia ! ordinali subito! https://www.ilcontadino-online.com/shop/asparagi-verdi-a-mazzi-puglia-lotta-integrata-s/

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Il broccolo romano e tutte le piante di questa categoria come il cavolo viola, il cavolo arancione, i broccoli, il cavolfiore bianco ecc… sono richieste molto in Europa perché è un alimento che si presta a numerose preparazioni: hanno un sapore gustoso e povere di calorie per cui vanno bene per tutte le diete specialmente quelle …

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Kiwi Hayward Lazio, arance rosse tarocco Sicilia , banane Costa Rica  e cioccolato 90% fondente: merenda o dessert? Ordina subito la tua cassetta mix di frutta 5kg e troverai queste delizie

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